Alimenta tu cuerpo, nutre tu alma

Nerea Centelles

Desde que era pequeña, siempre me llamó la atención cómo los alimentos influían en cómo nos sentíamos, rendíamos y vivíamos. Esa curiosidad me llevó a estudiar Nutrición, una carrera que me dio las bases para entender el cuerpo desde adentro y cómo podemos cuidarlo a través de lo que comemos. Pero con el tiempo descubrí algo más que transformó mi manera de ver la salud: el CrossFit.

Fue casi por casualidad que lo encontré, pero desde el primer entrenamiento supe que era algo más que un deporte. Me atrapó la energía, el esfuerzo compartido, la disciplina y el reto constante de superarme. Se convirtió en mi estilo de vida, y junto con la nutrición, entendí que podía crear algo más grande: un espacio donde unir mis dos pasiones y compartirlas con los demás.